デイリサーチ

『毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

◯さん 男性 (栄養のバランスをとる)
一人暮らしなので、どうしても、好きなものばかり食べてしまうので、一番注意してます。
◯さん (三食しっかりとる, その他)
野菜をたくさん食べる
◯さん 男性 42歳 (特に気をつけている事はない)
気にしない! 食べたいものをたべる!! (強いて言うなら嫌いなものが入ってないか気を付ける)
◯さん (特に気をつけている事はない)
毎日のことなので
BNさん (その他)
脂っこいものを出来るだけ控えようとしています…
◯さん (栄養のバランスをとる)
病気があり毎日気をつけています。
◯さん 女性 27歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる)
母乳に良いものを摂取するようにしています★
◯さん (栄養のバランスをとる)
なるべく野菜をとる
じょんともさん 女性 45歳 (栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる)
野菜を多くとる!けど最近高いよね。
マメさん (栄養のバランスをとる, その他)
妊婦は特に気を付けねば!
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