デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする）
- 太らないため
- ncjr0765さん （腹八分目におさえる）
- 食べ過ぎはよくない
- ラクダさん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をなるべくとる
- のりさん 男性 54歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 食事にはいつも気を使っています。
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- あまり考えていない
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜や繊維質を多くとって、炭水化物を控える
- ねねさん （三食しっかりとる）
- よく食べる
- ◯さん 男性 41歳 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする）
- 「夜ご飯の時間は早めにする」は目標だけど、実態はいつも深夜0時過ぎ。食ったらそのまま朝まで爆睡。こりゃ太るわな。
- nonnさん 女性 43歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, その他）
- 基本的に食べたいものを食べるが、持病もあり、体重も増やさないように一応気をつけている。
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
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