デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜
- fさん （栄養のバランスをとる）
- 好きな物をバランス良く
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をきちんと心がけてはいるんですが、、、難しいですね。
- チコチコさん （三食しっかりとる）
- 朝からちゃんと食べてます。そうすると昼食も食べ過ぎないですね。
- ◯さん （その他）
- 朝食をとらない
- ◯さん 女性 38歳 （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる）
- 野菜をたくさん食べる。お腹いっぱいになるまで食べない。
- ◯さん （間食をしないようにする）
- 野菜を食べるようにすること
- ◯さん 男性 49歳 （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる）
- 夜は食べ過ぎない
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をとる！間食は我慢できない！
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 野菜中心の食事にしています。