デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん 女性 52歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- そうかといって、好物のプチ暴飲暴食をすることこそ、生活の大切な潤いでもあります
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 健康には食事が肝心
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をとらなきゃ、と思っていますが現実は、、、
- ◯さん （夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする）
- 難しいですが・・・
- ◯さん 女性 28歳 （三食しっかりとる）
- 毎日3食は食べています
- ☆彡さん 女性 44歳 （栄養のバランスをとる）
- 野菜は３食なるべく食べるようにしてます
- Robbyさん 男性 46歳 （塩分をひかえめにする, その他）
- 油分を控えなければいけないのは分かるんですが、欲望に負けてしまいます（涙）
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- これが難しいです
- ◯さん 男性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる）
- 基本的に食べ過ぎないように・・・
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- きにしない＾＾