デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ぴーちさん （その他）
- 必ずヨーグルトは食べる。おかげで花粉症が治った。
- bunさん 50歳 （塩分をひかえめにする）
- 高血圧なので(^^;
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 20品目
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- Kamuchanさん 男性 58歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 朝食はパン食はご法度！ご飯と味噌汁にしています。味噌汁は具沢山です。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- 朝食はしっかり。
- みどりむしさん 女性 （特に気をつけている事はない）
- 昼食だけは社食でバランス取れていますっ！子供も給食で・・。駄目な母ですね・・・・。
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- 食べ過ぎない事が一番！
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 和食を取るようにする
- 奈々氏さん 男性 69歳 （栄養のバランスをとる）
- よく噛んで食べる