デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん 男性 （間食をしないようにする）
- koredesu
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 気をつけているというよりは、三食とらないと、もたないんで･･･。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- バランス第一、でもつい甘いものに手が・・・
- ◯さん （その他）
- おいしいものをより一杯いただくようにしています。
- ◯さん 女性 40歳 （その他）
- 野菜を食べる
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
- 食事って大変ですね。好きな物だけを食べてればいいって訳にいかないから。
- コスモポリタンさん 男性 66歳 （夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる）
- 自分自身で、判断しなければよろしくないなあ〜
- ひろさんさん 男性 （栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- 野菜を多くしている。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜大事です
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- バランスよく食べながら、ダイエットしなくては・・・