デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- まるまるさん 女性 48歳 （栄養のバランスをとる）
- バランス取れてないと、食べても調子が良くないので。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- たまに面倒くさくなりますが…。
- まささん 女性 46歳 （三食しっかりとる）
- しっかりじゃないけど三食採ります。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 大したことない
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 気をつけていることと実際に出来ていることとは違うけどね
- yashさん 男性 52歳 （その他）
- まず最初に野菜をたべるようにしている
- ◯さん （三食しっかりとる）
- しっかり
- 家庭の料理人さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- きちんとした食事は大事です
- mikoさん 女性 （その他）
- 油分を控えるように気をつけています。
- ◯さん 男性 47歳 （なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, その他）
- 温野菜をたくさん食べる。