デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は? のコメント
- ◯さん 女性 49歳 (栄養のバランスをとる)
- カロリーの少ないものを沢山食べる
- ◯さん (特に気をつけている事はない)
- とりあえず食べる。
- ◯さん 男性 39歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる)
- あまり過敏になることなく・・・
- Snowyさん 男性 44歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 腹八分目におさえる)
- 塩分控えめ、同居する家族に糖尿病に罹っているので
- フランソワさん (特に気をつけている事はない)
- 気をつけないとね〜
- ママさん 女性 (栄養のバランスをとる)
- カロリー
- SST1LNCLさん (栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる)
- 量は控える!
- ◯さん 女性 36歳 (その他)
- なるべく地産池消
- ◯さん (栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
- 野菜メインの食事
- poyoさん 女性 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
- 腹八分目は実行できないので・・・。しなきゃいけないんだけど。