デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 間食は止められないなあ
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- 気をつけた方がよさそうなのですが…。
- ◯さん 53歳 （三食しっかりとる）
- カロリーをきにする
- ◯さん 男性 42歳 （栄養のバランスをとる）
- 健康診断の結果があまり良くなかったので、少々体重を落としました。 朝食のパンを食べなくなっただけでもだいぶ効果があります。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- いろいろ気をつけています
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- 健康第一
- ◯さん 女性 37歳 （塩分をひかえめにする）
- はい
- ◯さん （間食をしないようにする, よく噛んで食べる）
- こんな事かな・・
- ◯さん 男性 47歳 （特に気をつけている事はない）
- 普通に食べてます。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 野菜を多く食べるように！
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