デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする）
- 妊婦なので；
- ◯さん （三食しっかりとる, よく噛んで食べる）
- 心がけています
- ◯さん （三食しっかりとる, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる, その他）
- よく噛むように気をつけている。
- ◯さん 女性 39歳 （栄養のバランスをとる）
- がんばってます
- ミスラベンダーさん 女性 50歳 （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- やせたい！と思いつつも、間食をやめられません。
- ◯さん 女性 43歳 （特に気をつけている事はない）
- 特に気をつけてはいないが、、そういえば 中国産、アメリカ産はなるべく買わないようにしている
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- どうせ食べるならおいしくしたいと常々思っています
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
- 塩辛いものは苦手なので塩分を控えるのは簡単ですが、間食はなかなかやめられません。
- 豊川信用金庫さん 男性 36歳 （腹八分目におさえる）
- 食事は習慣で、腹八分目・粗食です。
- ◯さん 男性 （三食しっかりとる）
- 食べたいものを食べる。