デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （三食しっかりとる）
- ◯さん 女性 42歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる）
- 暴飲暴食はしない、晩酌は控える、同じ食品ばかり摂らない。
- ◯さん （よく噛んで食べる）
- よく噛むことかな
- ◯さん 男性 34歳 （その他）
- 痩せすぎてしまうのでカロリー摂取に必死です。
- ◯さん （夜ご飯の時間は早めにする）
- 思ってはいますが、なかなか実行できてなかったりします
- ◯さん 男性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- もう歳だなあ。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる）
- 野菜高いですよね。
- ねもさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 体重をこれ以上増やさないように、ハラがこれ以上出ないように、カミさんが気をつけてくれています。
- クームさん 男性 68歳 （塩分をひかえめにする）
- 殆どの日本人は塩分を取りすぎてるんだって・・・・
- おちゃらさん （栄養のバランスをとる）
- 野菜不足にならないように気をつけてはいるけど、どうしても足りてないなぁ。