デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる）
- 夜間食しない。
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる）
- 子供が小さいのでおやつより食事に重点をおいてます。
- ◯さん （三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする）
- ダイエットしないと・・・
- さゆ姉ちゃんさん 女性 38歳 （間食をしないようにする）
- 最近太ってきたので、減食しようと思ってます
- ナッシュさん 男性 （塩分をひかえめにする）
- 腎臓が弱ってます。
- ◯さん （三食しっかりとる, よく噛んで食べる）
- 食べたいときに食べる。
- ◯さん 女性 43歳 （特に気をつけている事はない）
- しなきゃいけないと思いつつ・・・。
- ベンジーさん 男性 （間食をしないようにする）
- しちゃうけどね〜（＾＾；
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- 好きなものを食べたいときに美味しく！
- けんけんさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 食生活アドバイザーの有資格者としてかなり気を配っています。