デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ｙｋさん 男性 48歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 腹八分目におさえる）
- 自分の意思が強いか試される
- naenaeさん 女性 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 地産地消に心がけています。
- 黒さん （塩分をひかえめにする）
- 血圧たかいので
- おばさんさん （栄養のバランスをとる）
- 食べ過ぎに注意している
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 食事には、かなり気をつけてます
- ◯さん （なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 難しい
- sanさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 仕事から帰るのが遅いので、晩御飯の時間が不規則になりがちです。いっそ夜は食べない方がいいんだろうか。
- ◯さん （腹八分目におさえる）
- 食べ過ぎないようにしています。
- ◯さん （三食しっかりとる）
- カロリーの高そうなものは、我慢する
- ◯さん 女性 66歳 （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 食事は一日２回半の時がある