デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- やっとさん （栄養のバランスをとる, 間食をしないようにする）
- これかな
- ◯さん 女性 31歳 （栄養のバランスをとる）
- 野菜を多く摂取する事を心掛けています。
- ◯さん （間食をしないようにする）
- お腹のお肉がなかなかとれなくなってきたので。
- そらさん 男性 40歳 （三食しっかりとる, よく噛んで食べる）
- 三食、１０時３時のお茶もします＾＾
- ◯さん （間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, その他）
- 偏食にならない様にする
- ◯さん （腹八分目におさえる）
- 子供の食べ残しがもったいないな〜と無理して食べてしまう。。。
- 紅茶さん 女性 34歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- でも間食してしまいます・・
- Nさん 女性 32歳 （栄養のバランスをとる）
- 野菜たくさんのメニュー
- ぜさん 女性 54歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする）
- 全部気をつけるといいですね
- ◯さん （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, よく噛んで食べる）
- 万年ダイエット中