デイリサーチ

『毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

◯さん (栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
中国産を買わない様にして国産の肉や野菜を選びます!!
◯さん 女性 48歳 (三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
特に化学物質や添加物には気を付けています。
Mさん 女性 29歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる)
毎日の家族の献立、栄養のバランスに気をつけて作っています。
◯さん (栄養のバランスをとる)
少しでも体によさそうなものを選んでバランスよく食べる
モーティマさん 女性 47歳 (その他)
産後、何年も経つが(下の子 中3) いまだに肥ったまんま。おそらく夫の両親と住んでいて 商売もしているのでストレスでバカ食いと 早食いが原因かなぁ〜。
◯さん 男性 65歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
何でも頂きます、好き嫌いなく
pakiさん 女性 46歳 (栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
気にはしていても、自分だけならまぁいいかと思って不健康な食生活になっているなぁ
◯さん 女性 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる)
相方と一緒に食べる
◯さん (特に気をつけている事はない)
美味しく食べる
◯さん (三食しっかりとる)
ちゃんと食べないとね
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