デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- えさん 男性 53歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする）
- 油控えめに
- ミーズさん 男性 60歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 30種類の品を食す。〜と、癌にならない。
- 自転車でECOさん （その他）
- 動物性タンパク質の摂取を控えています。そして、外食では「○○食べ放題」には行きません。
- メタボさん 男性 54歳 （その他）
- 夜の量と炭水化物を控える
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜とか
- ◯さん （栄養のバランスをとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 特になし」
- 金蔵さん 男性 52歳 （腹八分目におさえる）
- 食べすぎは、限が無くなる。
- ◯さん （夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる, その他）
- 楽しく食べることかな。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 独身だと限界があるんですが…
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 我が家も、中国産は避けています。（ペット用も）