デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- ある程度考えて食べるけど、好きなものを食べてストレス解消してる･･･
- ◯さん （三食しっかりとる）
- 野菜が足りない
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- バランスを考えると カロリーとか量も考えるはずですが・・
- hideさん 男性 39歳 （特に気をつけている事はない）
- 運動かな
- ◯さん （腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- でもついつい食べ過ぎちゃう
- 虎ちゃんさん 男性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 全部該当するのは、気にし過ぎでしょうか？
- ◯さん （三食しっかりとる）
- なるべくね。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, よく噛んで食べる）
- 早食いをしない
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 油断すると悪い
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- なるべく・・・