デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （その他）
- あんまりカロリー過多にならないように。
- ◯さん （塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる）
- 歳とるとカロリーと塩分
- ◯さん （その他）
- 残さないようにする
- ◯さん （その他）
- 野菜を摂るようにしています
- がちゃさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 気を付けていること、質問の全てです。そうは言っても中々実行出来るものではない！いい質問をしてくれたもんだ！
- ◯さん （その他）
- 1日1回米を食う
- ＪＵＮＩさん （栄養のバランスをとる）
- 野菜をいっぱい食べること
- ◯さん （その他）
- アルコールを控えめにしている
- ◯さん 女性 31歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- けっこう気をつけてる方だと思います。特に、結婚してから、相手が気にする人なので。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 腹八分目におさえる）
- 野菜が高くなり不足すると野菜ジュースに頼ります