デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん 女性 （特に気をつけている事はない）
- ・・・一人だと。。。
- ◯さん 男性 50歳 （間食をしないようにする）
- 間食はぜったい太ると信じています
- ◯さん 男性 58歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 玄米を食べている
- ◯さん （三食しっかりとる, その他）
- 野菜をなるべく多くとるよりたい
- ◯さん （その他）
- 塩分を多く摂る、肉ばかり食べる、脂っこいものを多く摂る 目指せメタボ＆高血圧！
- ◯さん （腹八分目におさえる）
- 食べ過ぎないように気をつけています
- greengreenさん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, その他）
- 卵を食べ過ぎず野菜を。。コレステロールが高いので。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする）
- 気をつけてはいるけど、実行が伴わない。
- 晋さん （栄養のバランスをとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 食は大事
- ◯さん 女性 （三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 腹八分目におさえる）
- 食事を抜くなんて 考えられない