デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- りらっくままさん 女性 （栄養のバランスをとる）
- 最近は野菜スープで、沢山の野菜を採るよう心がけています。
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる）
- 夜は味噌汁と野菜だけで、朝ごはんにがっつり食べます。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- 野菜は常に食べますね
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる）
- 必ず野菜を摂るようにしてます。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
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- ◯さん 男性 （塩分をひかえめにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, その他）
- プラス「子どもの見本になるような食べ方をする」。 どれもなかなかうまくいきません。
- ◯さん （特に気をつけている事はない）
- 特に
- ◯さん （その他）
- 野菜を食べるようにかな・・
- ◯さん 女性 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる）
- 特に朝ごはんはしっかりとっています。
- romyさん 女性 （特に気をつけている事はない）
- 情報がありすぎて 何に気を付けたらいいのか 分からなくなってきました