デイリサーチ

『毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

栄養さん (栄養のバランスをとる)
バランス大切
ぺんちゃんさん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, よく噛んで食べる)
良くかむようにがすぐ忘れちゃうな・・・
まーさん (栄養のバランスをとる)
奥さんがしっかり
ちぃさん (栄養のバランスをとる)
野菜。野菜。
◯さん 男性 53歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, よく噛んで食べる)
そんなこと気にしてたら めしがまずくなる。 とは思いながらも いろいろ気おつけて食べています。
◯さん 男性 51歳 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする)
ダイエットが大切
2児ママさん 女性 40歳 (特に気をつけている事はない)
気をつけないといけないと思いながら、何も出来ていません…
◯さん (特に気をつけている事はない)
特にないです・・・
ひとさん 女性 (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする)
腹八分目はどうしてもできない!!
あいすくりーむさん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, その他)
少しでも良いので野菜を摂るようにしています。味噌汁も可能な限り飲みます。
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