デイリサーチ

『毎日の食事で気をつけている事は? のコメント

◯さん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる)
食べすぎ
◯さん (栄養のバランスをとる)
野菜をとる。
ぺこりんさん (特に気をつけている事はない)
特に気をつけてることってないなぁ
◯さん (三食しっかりとる, 間食をしないようにする)
最近 体重に気をつけてるので、間食には注意しています
◯さん (栄養のバランスをとる)
野菜をきちんと摂取するよう気をつけてます
葉子さんさん 女性 49歳 (三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
年齢的にカルシウムを取らなければ…
オマルさん (栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, 間食をしないようにする, 腹八分目におさえる, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする)
高齢になるにつれて、食事に気をつける事が多くなった
◯さん 男性 76歳 (特に気をつけている事はない)
好きなものをすきなだけ食べる幸せ!
◯さん (よく噛んで食べる)
よく噛んで食べること
◯さん 女性 (三食しっかりとる)
これぐらいです。
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