デイリサーチ
『毎日の食事で気をつけている事は？ のコメント
- ◯さん （夜ご飯の時間は早めにする）
- 朝食は必ず食べる。 遅刻しても。
- 筆さん 男性 40歳 （栄養のバランスをとる）
- 健康第一
- あぎだけんずんさん 男性 49歳 （三食しっかりとる, 間食をしないようにする, その他）
- その時食いたい物を食う。しかし、メタボ症候群の立派な患者でもある。
- ◯さん 女性 77歳 （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 塩分をひかえめにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする, よく噛んで食べる）
- 野菜とたんぱく質は、きちんと食べる。これが、元気の素です。
- ◯さん 男性 （その他）
- 私は特にない。カミさんがあれを食べなさい、これを食べなさい、と気を付けてくれるもんだからサ。
- ◯さん 男性 45歳 （間食をしないようにする）
- 間食しなくなるような環境＝２週間位の研修ﾄｶ行くと体重が減るので。
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- うまいものを食す
- ◯さん （栄養のバランスをとる, 三食しっかりとる, 夜ご飯の時間は早めにする, なるべく添加物・農薬をおさえたものにする）
- 食事は大事ですね・・・
- ◯さん （栄養のバランスをとる）
- バランスだけど、これが案外面倒くさい。
- ナルキッソスさん 男性 67歳 （腹八分目におさえる）
- 腹八分目とメイドインジャパン。