デイリサーチ
『自分なりの緊張を和らげる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （少しだけある）
- かな
- ◯さん 77歳 （少しだけある）
- 大きく息を吸う方法で、少しだけ落ち着きます。
- 根無し草さん 男性 76歳 （まったくない）
- 緊張しないので、、、、。
- ◯さん （この中にはない）
- 特にない
- ◯さん （少しだけある）
- はい
- ◯さん （少しだけある）
- 特になし。
- ◯さん 男性 77歳 （少しだけある）
- 私も深呼吸
- ◯さん 女性 61歳 （まったくない）
- 台上で1分くらいあいさつ程度に話す時でも、半ばで次なんだっけと記憶が飛ぶ
- ◯さん （少しだけある）
- 深呼吸。ありきたりだけど、、
- ばあばさん （たくさんある）
- 深呼吸、音楽を聴く、瞑想
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