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怒りが収まらない時の、あなたの対処法は何ですか? (複数回答可)
回答期間:15/12/27-15/12/28
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『深呼吸をする』と答えた人の最新のコメント

Greg!さん (誰かに愚痴る, 音楽を聴く, テレビなどを観る, 書く, 深呼吸をする)
とりあえず自分で抑え込むよう努力する・・・ その内容を分析して対処法を考える・冷静に対処する・・・
◯さん (深呼吸をする)
深呼吸して別のことを一生懸命考えるよう脳に命令。
??さん 男性 65歳 (深呼吸をする)
まずは深呼吸。
◯さん 女性 (飲食する, 音楽を聴く, 深呼吸をする)
ロックをガンガンにかけてお茶を飲み深呼吸
◯さん (飲食する, 寝る, 深呼吸をする)
時々ある
◯さん (書く, 深呼吸をする)
怒ってる自分を客観視してみる
◯さん (寝る, 誰かに愚痴る, 深呼吸をする)
寝ると全て忘れる事が出来ますから。掟紙です。
◯さん (誰かに愚痴る, テレビなどを観る, 深呼吸をする)
誰かに聞いてもらう
◯さん (深呼吸をする)
,
らいつあうとさん 男性 46歳 (寝る, 誰かに愚痴る, 音楽を聴く, 深呼吸をする)
あまり怒りがおさまらないほどにならない
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